「自分に合ったボディメイク方法が分からない」
「効果的に体型を変えられるか不安」
こんな悩みを持つ方や理想の体型を手に入れたい方は、REVEARTHの「ボディメイクコース」がおすすめです。パーソナルトレーニングのプロが個別指導し、理想的な身体のカーブ作りをサポート。最新設備と栄養士監修の食事指導で、健康的に美しいボディラインを実現します。効率的よく身体をデザインするなら、REVEARTHのボディメイクコースがおすすめです。
ボディメイクコース
概要
REVEARTHのボディメイクコースは、オリンピック経験を持つプロトレーナーが個々の目標に合わせて設計したオーダーメイドのプログラムを提供します。ダイエットや筋力アップ、理想のボディラインを目指す方に最適なトレーニングを実施。最新設備と栄養士監修の食事指導により、効果的かつ健康的な体作りをサポートします。伊丹市のパーソナルジムとして、安心して取り組める環境を整えており、初心者からアスリートまで幅広いニーズに対応。継続しやすいプランとメンタルサポートで、理想の自分を実現しましょう。今すぐ無料カウンセリングで新しい一歩を踏み出してください。
ボディメイクコース
特徴
REVEARTHのボディメイクコースは、パーソナルトレーニング、最新設備、栄養士による食事指導で理想の体型を最短で実現します。その特徴を詳しくご紹介し、ダイエットや筋力アップを目指す方に最適なボディメイク方法をお届けします。
専属トレーナーによるオーダーメイドプログラム
経験豊富な専属トレーナーが、あなたの目標や体質、生活習慣に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを作成します。初回のカウンセリングで詳細なヒアリングを行い、筋力アップやシェイプアップ、美しいボディラインの形成など、個々のニーズに最適なエクササイズを提案。トレーニング中は正しいフォームや効果的なトレーニング方法を丁寧に指導し、最短で結果を出せるようサポートします。
栄養士監修の食事プランで内側からサポート
理想の体づくりには、適切な食事管理も欠かせません。REVEARTHでは、栄養士が監修した食事プランを提供し、健康的でバランスの取れた栄養摂取をサポートします。無理な食事制限ではなく、続けやすい食生活の改善を目指すことで、リバウンドしにくい体質づくりを実現。日々の食事に関するアドバイスや、簡単に作れるヘルシーレシピの提案なども行い、楽しく食事管理ができます。
最新設備と快適なプライベート空間
トレーニングの効果を最大限に引き出すため、最新のトレーニング機器を完備しています。清潔感あふれるジム内は、プライバシーに配慮した設計となっており、周囲の目を気にせず集中してトレーニングに取り組めます。リラックスできるラウンジスペースや、シャワールームも完備しており、トレーニング後のケアも充実しています。
ビフォーアフター
ボディメイクコース
ボディメイクコースのビフォーアフターでは、全身の引き締めや筋肉のバランスを整えた方々の変化をご紹介。理想的なボディラインに脱皮した成果を写真で確認いただけます。
よくある質問
ボディメイクコース
- ダイエットコースはどれくらいの期間で結果が出ますか？
-
目安として3か月ほどで効果を感じる方が多いです。
- ダイエットコースに食事管理は含まれていますか？
-
はい、栄養バランスを考慮した食事のサポートが含まれています。
- リバウンドを防ぐためのサポートはありますか？
-
はい、ございます。生活習慣の改善や継続的な食事指導を行います。
- ダイエットコースはどの年齢層でも受けられますか？
-
はい、幅広い年齢層の方に対応しています。
- 食事制限は厳しいですか？
-
極端な食事制限は行わず、健康的で続けやすい食事を提案します。
体験トレーニング
TRIAL TRAINING
まずは体験！パーソナルトレーニングが初めてでもお気軽にお試しできます
カウンセリング
約15分
現在の悩みや、運動習慣、目標などについて詳しくお伺いし、あなたの目的に合わせたアドバイスをいたします。
身体測定
約10分
身長・体重・体脂肪率など身体の測定と姿勢・柔軟性・動きを詳しく調べ、お客様に合ったプランを策定します。
トレーニング
約75分
カウンセリングと身体測定結果をもとに、パーソナルトレーニングを実施します。運動初心者でもご安心ください。
体験トレーニング
- カウンセリング身体測定
- 入会金・事務手数料
- パーソナルトレーニング
0円*
*体験料5,500円が当日入会で無料
コース一覧
COURSE
当ジムでは、目的に応じた多彩なコースを提供し、個別のトレーニングプランで理想の体型をサポートします
体験トレーニング
ダイエット
ボディメイク
ヒップアップ
機能改善
スポーツパフォーマンスUP
料金
PRICE
目的に合わせた多様な料金プランをご用意。無理なく続けられるプランで理想の体型を目指します
体験トレーニング
- カウンセリング身体測定
- 入会金・事務手数料
- パーソナルトレーニング
0円*
*体験料5,500円が当日入会で無料
都度払い
パーソナルトレーニング
1回当たり料金
9,000円
回数券
8回券
69,200円
1回あたり8,650円
2,800円お得
※有効期限：3ヶ月
16回券
132,800円
1回あたり8,300円
11,200円お得
※有効期限：5ヶ月
24回券
190,800円
1回あたり7,950円
25,200円お得
※有効期限：4ヶ月
32回券
243,200円
1回あたり7,600円
44,800円お得
※有効期限：6ヶ月
お客様の声・口コミ
VOICE
選ばれ続ける理由！本気で変わった方々の口コミをチェック
Google 口コミレビュー
★★★★★
平均 5.0
トレーナー紹介
TRAINER
オリンピック経験を持つプロトレーナーが、あなたの目標に合わせて効果的な個別指導を行います
パーソナルトレーナー
酒井翔平
これまでたくさんのアスリート、オリンピック選手などの指導経験から痛みや不調の改善・スポーツパフォーマンス向上が得意です！
資格
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー/JSPO-AT
・日本トレーニング協会認定トレーニング指導者/JATI-ATI
経歴
・日本オリンピック委員会強化スタッフ
・日本スケート連盟強化スタッフ
・日本スポーツ振興センター HPS委嘱スタッフ
・平昌オリンピック 田中刑事選手帯同トレーナー
・フィギュアスケート全日本強化合宿
・フィギュアスケート全国有望新人発掘合宿
・フィギュアスケートグループ、個人選手多数指導
パーソナルジム紹介
GYM
最新トレーニングマシン、広々スペース、清潔な更衣室を備えた充実のパーソナルジムです。
アクセス
ACCESS
REVEARTHは伊丹駅から徒歩5分、駐車場完備でアクセス抜群のパーソナルジムです
住所
〒664-0851 兵庫県伊丹市中央3丁目２－６ ICB伊丹中央ビル402
行き方
- 阪急伊丹線伊丹駅から徒歩4分
- JR宝塚線伊丹駅から徒歩8分